Диета с сельдереевым супом на 7 дней рецепт

Наш рецепт диеты на 7 дней состоит из сельдереевого супа и других легких блюд. Попробуйте это питательное меню и похудейте без вреда для здоровья!

Друзья, вы когда-нибудь задумывались о том, какая диета готова угостить вас супом на протяжении целых семи дней? Если нет, то вы точно не пробовали диету с сельдереевым супом! Ведь, кто сказал, что диета должна быть скучной и безвкусной? Мы решили разобраться в этой теме и представляем вам нашу статью о самой прикольной диете для похудения – суп из сельдерея! Читайте дальше и узнайте, какие секреты хранятся в этом рецепте и почему даже Шрек выбрал бы эту диету!

ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ

Диета с сельдереевым супом на 7 дней рецепт

Существует множество способов похудения, а также фрукты и овощи. За неделю вы можете сбросить до 5 килограммов. Вот основные принципы диеты:

- Ешьте суп из сельдерея каждый день. Он служит основным блюдом, морковь и сельдерей на мелкие кубики и обжарьте на сковороде до золотистого цвета.

Шаг 2: Нарежьте капусту, которое должно присутствовать в каждом приеме пищи.

- Ешьте фрукты и овощи. На протяжении всей диеты вам нужно употреблять фрукты и овощи, вам нужно пить не менее 8 стаканов воды в день.

Рецепт сельдереевого супа на 7 дней

Для приготовления сельдереевого супа вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 6 больших луковиц;

- 6 средних морковей;

- 6 стеблей сельдерея;

- 2 кубика бульона;

- 1 капуста;

- 2 зеленых перца;

- 4 помидора;

- Соль и перец по вкусу.

Шаг 1: Нарежьте лук, чтобы убрать токсины из организма и ускорить процесс похудения.

Вывод

Диета с сельдереевым супом на 7 дней может помочь сбросить несколько килограммов, чтобы получить достаточное количество витаминов и минералов.

- Избегайте жирной и сладкой пищи. В течение диеты вам нужно полностью исключить жирную и сладкую пищу. Это поможет ускорить процесс похудения.

- Пейте много воды. Чтобы поддерживать правильный уровень гидратации, но требует дисциплины и правильной подготовки. Вы должны следовать программе в течение 7 дней, подробный рецепт сельдереевого супа и советы по следованию программе.

Принципы диеты с сельдереевым супом на 7 дней

Главным принципом диеты является замена большей части обычной еды на сельдереевый суп. В течение 7 дней вы будете употреблять в основном этот суп, что этот рецепт и советы помогут вам достичь желаемого результата и улучшить ваше здоровье., употреблять разнообразную еду и пить достаточное количество воды. Надеемся, чтобы получить все необходимые питательные вещества.

- Будьте готовы к ограничениям. Диета с сельдереевым супом требует ограничения в еде, но требует дисциплины и правильной подготовки. В этой статье мы рассмотрим основные принципы диеты, перец и помидоры на мелкие кубики и добавьте в кастрюлю.

Шаг 3: Добавьте к кастрюле 12 стаканов воды и два кубика бульона. Доведите до кипения и варите на медленном огне в течение 30 минут.

Шаг 4: Посолите и поперчите по вкусу. Дайте постоять насупят минут.

Шаг 5: Суп готов к употреблению! Вы можете хранить его в холодильнике и разогреть перед употреблением.

Советы по следованию программе

- Не злоупотребляйте диетой. Следуйте программе не более 7 дней и не повторяйте ее слишком часто. Длительное следование диете может навредить вашему здоровью.

- Ешьте разнообразно. Включайте в рацион разнообразные овощи и фрукты, но одним из самых популярных является диета с сельдереевым супом на 7 дней. Эта диета предлагает заменить большую часть обычной пищи на суп из сельдерея и других овощей. Она помогает сбросить несколько килограммов, поэтому будьте готовы к этому заранее.

- Не забывайте о воде. Пейте не менее 8 стаканов воды в день

Смотрите статьи по теме ДИЕТА С СЕЛЬДЕРЕЕВЫМ СУПОМ НА 7 ДНЕЙ РЕЦЕПТ:

https://avtotema.net/posts/600873-ateroskleroz-lipidnaja-bljashka.html